トレーニングアドバイザーの『ぱぱこーち』と申します(^^)
今まで数々の筋トレやダイエットグッズを試して念願のシックスパックを達成しました！
自他共に認める”トレーニングマニア”です。
また普段は子供たちにサッカーを指導する”サッカーコーチ”としても活動しています。
その経験を活かしてこのブログでは普段の筋トレやダイエット、サッカーなどのトレーニングで役立つおすすめ情報やお得情報を随時更新していきますのでよろしくお願いします！
ちなみに僕がトレーニングを始めたキッカケは・・・
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